くまジム くま整骨院
熊野 利紀のKuma's conditioning diary

目標達成の為に最大の準備を

こんにちは

 

熊野です。

 

皆さんたくさんの目標があると思います!

 

あるクライアントさんが、トレイルランに出られるのですが、12月の大会に出る為9月からトレーニングを担当させて頂きました。

 

こられた時から3ヶ月後の大会を見据えすでにご自身でトレーニングはされていたのですが、より専門的にという理由でお越し頂きました。

 

皆さんは目標を達成する為に最大の準備をされておられますか?

 

もちろん目標に向かう為にはそこへいくための努力は必要となりますが、その方はそれ以上に準備がすごいです。

 

徹底した自己管理、身の回りの整頓などその目標に向けての努力はもちろんのこと、準備力が素晴らしいです。

 

私自身高校の時野球部の監督さんにプレー前の準備が疎かになり叱られた経験があります。

 

準備が出来ていればあらゆる場面においても対応できます。

 

また準備が出来ていれば、焦ることもあたふたすることもありません!

 

その方を見ていて改めて実感しました。

 

目標達成の為に自分に出来る準備を最大限にする事が達成の為に大切だと改めて実感した一日でした。