くまジム くま整骨院
熊野 利紀のKuma's conditioning diary

マンデーメンタリティー うまくいかない時

こんにちは

 

熊野です

 

今日からまた1週間が始まりましたが皆さんはどうお過ごしでしょうか?

 

 今日はマンデーメンタリティーという事でメンタル的な事を書きます。

 

何をやってもうまくいかないという時ってありますよね。

 

わたしにもあります。

 

そんな時は焦ってしまったり、憂鬱になると思います。

 

そんな時に大切にしないといけない事があると以前教えていただいた事を少し紹介します。

 

うまくいかない時ほど、むやみやたらに動かないという事です。

 

野球で言えばバッティングの調子が悪い時ほど練習したくなるのもですが、そこで一息つきます。

 

うまくいかない時にはその要因が必ずありますし、バッティングで言えば自分で気づけないズレが生じてしまいます。

 

そのなかでがむしゃらに動いてしまうと、そのズレがさらに大きくなってしまい取り返しのつかないところまで広がってしまいます。

 

急いては事を仕損じるとありますが、うまくいかない時ほど重要なのかもしれません。

 

うまくいかない時に動かないというのは勇気がいりますが、機は必ず訪れます。その時にしっかり取り返せるように耐える事も必要なのかもしれません。

 

それではまた明日