くまジム くま整骨院
熊野 利紀のKuma's conditioning diary

週末の学び 暑さ

こんにちは
熊野です。

 

週末の学びとして、普段院内にいることが多いので、昨日休日をいただき、日中の暑さをまともに感じました。

 

最近では、暑さが危険な暑さとニュースで様々な暑さ対策を紹介されています。

 

外を歩くと暑さ対策をされている方が沢山いますね。


そこで、暑さ対策のグッズを我が家も購入しています。

 

①保冷剤を入れて体を冷やすバック→直接冷感が当たらずちょうど良い冷たさを持続でき、保冷剤もカチカチに固くならないソフトな感触で心地が良いです。

 

②ハンディー扇風機→小さいのに、風量が多く涼しく、コードで充電できます。しかし、両手にが塞がっている時は、使いにくいことと、小さい子供の指が入ってしまうサイズのため、首にかけるタイプで羽が内蔵されているものを買い直しました。

 

 

③濡らすと冷たくなるタオル→まだ使ったことはないのですが、とても冷たくなり、どこでも、対応できかさばらないそうです。

 

④ひんやりとするクール素材の寝具や、衣類→肌に当たるだけで冷たいサラッとしており着心地が良いです。

 

まだまだ、色々なものがあるのだと思いますが、暑さ対策のために、色んな人が、考えたアイディアが、沢山あるのだと思い、驚くことがあります。

 

一つ一つの商品に思いやりがあるということ、たまに間違って外国の商品を買ってしまうと、更に国産製品の良さを感じます。

 

こうなれば良いなと、思う気持ちを実際に形にできることは、とても素晴らしく、色んな人の助けになっています。見習いたいものです。

 

皆さんも、自分に合う暑さ対策をして、ご自愛下さいね。

 

それではまた明日